【彼女が欲しいけど作るのが怖い?!】原因と絶対克服できる方法・対策

彼女が欲しいのは山々だけど、どうしても作るのが怖い、様々な理由で億劫になってしまう人は、特に現代において非常に多いいです。

でも今後の人生一生彼女なしでもいい!というわけではないですよね?
いつかは様々な恐怖心を乗り越えて女子と楽しい時を過ごしたいと思っている方が殆どだと思います。

そこで今回は女性の事が怖いと思ってしまう原因を探り、彼女を作るにはどうしたらいいか、克服する為の方法と対策をご紹介します!

なぜ彼女を作るのが怖いと思ってしまうのか??

その1.女性に慣れていない

女性の前だと緊張してしまって上手く自分を出せない。普段から女性とあまり接する機会がないと女性に対しての免疫がなく、いざ女の子を目の前にすると何を話していいのかわからずプチパニック状態に陥ってしまうタイプです。特に男子校出身の男性にも多く見られます。

①接し方に自信が持てない

その2.本性がバレるのが怖い

自分に自信があまりなく、 素を見せずに自分を取り繕っていて、付き合い、関係を深めていく中で自信のない本当の自分の姿が見られるのが怖いと言うタイプです。

もともと自分に自信がなく同性とのコミュニケーションにおいても苦手意識を持っていたり、特に相手が女性となると 自分がどう思われるのか関係を進めていくのに自信を持てないタイプです。


②自分に自信が持てない

その3. 裏切られて傷つくのが怖い

もし付き合えたとしても 、浮気されるのではないか、急に振られるのではないか、振り回されてボロボロにさせられてしまうのではないか、ととにかく先のことを考え裏切られるのが今から怖くなってしまうタイプです。

③過去に固執したり被害妄想に陥っている

その4. 過去のトラウマから抜け出せない

過去の彼女に浮気されたり、自信を失う言葉を浴びせられた、等々過去に接した女性からトラウマを与えられそれが恐怖となりなかなか新しい恋愛に踏み出せないタイプです。

③過去に固執したり被害妄想に陥っている

怖くならないための方法と対策

①接し方に自信が持てない

対処法⇒意識しすぎず普段通りを心掛ける
まず、女性と接するのが自然な男性を観察してみると、あまり女性という事を意識せずに接しています。普段、同性同士や恋愛を意識しない年代の女性だと特に上がらずに話せるという場合は、自意識過剰になり過ぎている場合があるので、あまり考えすぎずに普段通りを心がけて接するようにしましょう。

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カワイかったり、好みの相手だと、やっぱり好かれたいという思いがどこかにあって、意識しすぎて緊張しちゃうよね!でも結構、それが相手に伝わって逆にぎこちなくなっちゃうかも?
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だからそんな時は、相手にどう思われるかを意識せずに普段通りを意識して接するようにしよう。
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またあまり会話の引き出しがなかったり、女性との共通の話題がなかったり、会話に自信がない場合は、”上手な聞き役”になるのが手っ取り早いわ。
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女性は常に共感してもらいたい生き物なので、そこまで興味のない話でも上手く相槌を打ったり、関心をもって聞いてあげると女性も安心して心を開いてくれるようになるよ。

②自分に自信が持てない

対処法⇒外見を変えてみる
これは思っているよりも大分効果があります。
今まで、自分の見た目に関心がなかった男性は、最低限の服装、清潔感のある見た目に気を付けて外見を変えるだけで、自分に自信が持てるようになる可能性大です。

中身を変える事も大事ですが、外見から先に変えてしまう事で心理的に自信をもてるようになります。いつもの自分と違うおしゃれな恰好をするだけでもモチベーションが上がりますよね?違う自分になれたような不思議なポジティブなエネルギーが出てくるので、女性と接する時にも積極的になれます。

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服装の他にも、筋トレ等で引き締まった体を目指すのもおすすめ♡
殆どの女性は鍛えられた体が好きだし、それまで何とも思っていなかったのにチラッと見えた腕の筋肉や腹筋にキュンとしちゃう。

対処法⇒自尊心を高める

自分の中身に自信が持てない場合、すぐに人は変われるものではないので、焦らずどんな事でもいいのでスキルアップや筋トレ、仕事等自分が誇りをもって取り組めるものを探しましょう。
恋愛とは別の次元で自分の誇れるものを持ち継続する事で、徐々に自信が湧いてきます。

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何かに頑張って取り組んでいる男性は女性から見てもとても頼もしい!!

③過去に固執したり被害妄想に陥っている

対処法⇒高望みしないで相手を選ぶ
相手への理想が高いと後で自分が苦労する事になる場合が多いです。
特に女性に恐怖心を抱いてしまっている時は、モテそうな子や恋愛に慣れてそうな子を選ぼうとすると、振り回されて余計自信を無くしてしまう場合もあるので、背伸びせず素の等身大の自分で会話しやすい相手を選びましょう。


対処法⇒場数を踏めば絶対慣れる

一度恋愛で辛い思いをするとトラウマになって怖くなりなかなか新しい恋愛に進めなくなってしまいますが、勇気を出して一歩を踏み出さないと次の恋愛は一生始まりません。

最初は傷ついてしまう事もありますが、それでも場数を踏んでいくと自ずと自分と合うタイプの女性が解ってきます。そうすると、次回からは最初の段階で合わないタイプを避ける事ができるので、効率的にかつ失敗のリスクが少ない相手を選べるようになっていきます。

自分が改めた方がいい部分等、実際に付き合ってみて初めて実感でわかり改善して行くことができます。これを繰り返していくと徐々に女性と安定した関係が築いていけるようになっていきます。

何でもいいから一歩目のアクションを起こす

最初から完璧に恋愛ができる人はいません。
みんな傷つきながらそれでも次の恋愛に向かって進んでいくものです。

自分にどんなに自信がなくても、トラウマがあろうとも動かないと一生何もおきないまま終わってしまいます。それこそ大きな後悔となってしまいますので、どんな形でもいいので一歩を踏み出しましょう。

友達や知り合いに彼女を紹介してもらう事ができればいいですが、できない場合は家にいながら女性とやり取りする事ができるマッチングアプリ・サイトを利用するのもおすすめです。

対面よりまずは色んな女性とメッセージのやり取りをして徐々に免疫をつけ慣れるまでのツールと割り切って使ってみましょう。

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いかがでしたか? 第一歩を始めるのは勇気がいりますが、その先にはきっと成長した自分が待っています。頑張って乗り越えていきましょう!!
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